Todo grande desejo gera em nós uma energia muito forte de expectativas. Quando queremos muito que algo aconteça, seja em qualquer situação, automaticamente criamos sonhos, fantasiamos e projetamos um futuro onde aquele desejo está se realizando e acontecendo. Quanto mais permanecemos dentro dessa expectativa, muito mais ansiosos nos sentimos e dispensamos boa parte de nossas energias apostando as fichas num futuro que escolhemos acreditar.
Escolhemos acreditar porque sonhar é bom, nos faz bem, nos permite viver por antecipação um estado de entusiasmo, fé ou alegria que nos motivam na caminhada da vida e é maravilhoso quando depois de tanta espera e ansiedade, conquistamos o resultado tão desejado, mas o problema é quando as coisas não dão certo, quando aquilo que você tanto queria não se concretiza, quando vê seus sonhos se desmancharem em questão de instantes. Nesse momento é que a casa cai e a decepção chega junto com a frustração. Não dá para não ficar triste, não tem como disfarçar mesmo que tente engolir à seco, pois uma decepção sempre chega como uma facada no peito e essa dor você tem que sentir, não há outro jeito, não dá pra fugir. Ela pode durar alguns minutos, dias ou anos, isso é você que vai decidir, vai depender da sua capacidade de aceitação e da sua força para se reerguer e tocar em frente.
Quanto maior a expectativa, maior pode ser a decepção. Fato!
Corremos na vida sempre o risco de acertar ou errar, conquistar ou perder, faz parte da vida afinal ninguém ganha em tudo sempre, em algum momento teremos que enfrentar um momento de perda e nessa hora a única alternativa e vivenciar a situação, mas nunca se pode escapar de sentir dor.
O importante é quando conseguimos fazer das frustrações uma motivação a mais para tentar denovo, para fazer melhor, para nos superarmos. Não importa o tempo que leve para a tristeza ir embora porque vai durar o tempo que tiver de ser, até que sinta que acabou e é hora de recomeçar.
Toda frustração dói e a gente é mestre em criar expectativas, não é mesmo? O ser humano precisa sonhar para ter objetivos, fazer planos e sem isso somos o quê?
Você se dedica muito para passar numa prova, estuda o ano inteiro, sacrifica seus finais de semana com amigos e festas, vive numa ansiedade maluca porque tudo que mais deseja é ser aprovado(a), mas não consegue passar. O primeiro pensamento que vem é de decepção consigo mesmo(a) por não ter sido capaz, por ter falhado. Você se culpa e a primeira punição vem de você mesmo(a)! Se revolta, resolve que não vai mais perder seu tempo e abandona a idéia de prestar um novo concurso porque afinal de contas você não vai conseguir, então para que insistir? Algum tempo depois da bronca toda ter passado e depois do peso da frustração ter diminuído você começa a se sentir incomodado(a) porque existe algo dentro de você que pede desafios, que pede movimento e vida e você começa a sentir falta de ter algo para sonhar, de ter um objetivo e algo para colocar suas energias e de repente, não mais que de repente, irá se ver novamente criando expectativas, sonhando e acreditando em alguma coisa. É assim que a vida é.
As frustrações fazem parte da vida, assim como as conquistas e as vitórias.
Faça de cada decepção um motivo a mais para ir em frente. Faça da raiva pela falha um combustível que te impulsione a ser melhor!
Nunca deixe de sonhar porque quem não sonha já morreu e não sabe disso.
Drika Gomes
Taróloga e terapeuta
Comments